冬は乾燥の季節、
暖房などでさらに乾燥しますよね。
実は頭皮と髪が深刻なダメージを受けやすいかも！？
こんな方は注意が必要です。
・頭皮が痒い
・市販の安いシャンプーを使っている
・髪を乾かさない
・髪が乾燥してぱさついている
1.頭皮が痒い方、市販の安いシャンプーを使っている方。
冬はどうしても頭皮が乾燥しやすいので、
痒くなりがちです。
ですが、乾燥がひどくなると、薄毛になる危険性もあります。
特に市販の安いシャンプーを使っている方は要注意です。
なぜいけないかというと、洗浄力が強いものがほとんどで、
頭皮に優しいと書いていても、頭皮に優しくなかったりします。
油分を取りすぎて逆に乾燥するのです。
洗浄成分がアミノ酸のものが頭皮を乾燥させづらくおすすめです。
また、シャワーの温度をさむいので上げがちですが、
シャワーの温度が高いと頭皮がカッピカピに乾燥してしまいます。
お湯は４０度以下、できればぬるめで流しましょう。
・髪を乾かさない、髪がパサつく方
髪を乾かさないのも絶対NGで、
菌が繁殖し炎症を起こしやすくなり、乾燥が重症化しやすいです。
乾かさないのが1番禿げると言われるくらいです。
また、髪がパサつくかたは洗い流さないトリートメントを冬の間はしっかり保湿できるタイプにして、
スタイリング剤は艶系のオイルなどをつけると乾燥しづらいのでおすすめですよ。
ぜひ参考にして、
乾燥に負けない頭皮と髪を作っていきましょう！